Miedo a las montañas rusas

La fobia a las montañas rusas, como su nombre indica, es un miedo intenso a este tipo de atracciones. La llegada del verano significa invariablemente un viaje o dos a los parques temáticos, ninguno de los cuales está completo sin un paseo en una montaña rusa. Mientras que la mayoría de la gente disfruta de las montañas rusas “emociones y escalofríos”, a un fóbico a las atracciones, simplemente la vista de una es suficiente para provocar un ataque de pánico completo. El miedo a las montañas rusas es una fobia bastante común que afecta a poblaciones considerables en los países desarrollados. A menudo estas personas quieren disfrutar de los parques temáticos, pero la idea de encontrarse con una montaña rusa dificulta sus planes. Mientras que esta fobia no interfiere con la vida diaria; puede causar que uno sea ridiculizado, molestado o intimidado por amigos y familiares.

Causas del miedo a las montañas rusas

Se cree que la primera montaña rusa se desarrolló en el siglo XVII en Rusia. Esto era bastante básico en eso; su tobogán era una gruesa capa de hielo montada en unas escaleras de madera. El artilugio se hizo tan popular que la famosa Catalina la Grande tenía varias de estas estructuras instaladas en sus jardines. Las más sofisticadas montañas rusas a base de ruedas se desarrollaron más tarde en Francia. Estos consistían en madera, juegos de ruedas y candados que se instalaron alrededor de muchos parques.



Montaña rusa Cyclone

Montaña rusa Cyclone

La famosa montaña rusa “Cyclone”, construida en Crystal Beach, Ontario en 1927, tuvo una caída de 97 pies con un giro a la derecha de 85 grados. En este turno, la gente aparentemente perdió muchos objetos personales incluyendo carteras, sombreros, dientes postizos, etc. Esto fue mucho antes de la era de los pleitos y un joven, que no hablaba inglés, y no se adhirió a las señales de advertencia con respecto a los “pies colgantes de los pasajeros” colocados cerca de la montaña rusa, fue a recoger su sombrero después de su paseo. Murió instantáneamente al ser golpeado en la cabeza por los pies colgantes de una mujer que también sufría de una fractura en una pierna.

Las montañas rusas de los tiempos modernos son mucho más seguras, aunque más complejas, evolucionadas y de última generación. Están construidos con acero, inclinaciones calculadas matemáticamente, sofisticados sistemas de propulsión y elevadores de cadena. También están diseñados para tener varios bucles, gotas y giros para evocar reacciones físicas y emocionales intensas.

De hecho, los parques temáticos modernos compiten por tener las montañas rusas “más grandes, rápidas, aterradoras y extremas”. También son nombrados de maneras que evocan el miedo: “Exterminador, Paseo de la Muerte, Borrador de Mente, Megafobia” son algunos de los famosos y más extremos posavasos alrededor del mundo. Muchos incluyen fantasmas, brujas y otros temas que dan miedo para mejorar la experiencia. Una persona puede no tener miedo de las montañas rusas en sí, pero puede tener un miedo intenso de Halloween o fantasmas que causan su fobia a la montaña rusa.

Propensión al mareo, aversión o miedo a las alturas (Acrofobia), miedo a los espacios cerrados (Claustrofobia) también puede estar relacionado con el miedo a la fobia a las montañas rusas.




Muchas personas, especialmente los jóvenes, creen que deberían hacer algo “fuera de lo común” de vez en cuando para que se sientan “más vivos”. De hecho, las montañas rusas pueden ayudar a lograr este objetivo mediante la creación del “corazón en la boca” efecto emocionante. Mientras que algunas personas aman tal sensación, para una persona que sufre de miedo a las montañas rusas, puede ser una pesadilla.

La fobia a la montaña rusa se agrava cuando una persona se ve obligada a subir a la montaña rusa porque su miedo no se toma lo suficientemente en serio. Sus amigos/familiares podrían reírse de sus reacciones como gritos, temblores, etc.

Típicamente, una experiencia negativa relacionada con las montañas rusas es el desencadenante más probable de esta fobia. Una persona puede haber tenido una reacción embarazosa como vómitos, gritos histéricos y puede haber sido ridiculizada por ello.

Los reportajes de noticias y películas (“Destino Final 3”) que muestran accidentes relacionados con montañas rusas también pueden evocar el miedo a las montañas rusas en personas ansiosas.

Síntomas del miedo a las montañas rusas

Las montañas rusas modernas son seguras, pero a un fóbico, incluso la vista de uno puede conducir a una plétora de síntomas como:

  • Mareos, sudoración, sensación de náuseas
  • Tener pensamientos de muerte o de morir
  • Dificultad para respirar, frecuencia cardíaca elevada

Estos síntomas pueden ocurrir incluso tan pronto como el fóbico hace cola para comprar los boletos para la montaña rusa. Disfrutar de un parque temático se vuelve difícil para los fóbicos debido a estos síntomas.

Superar el miedo a la montaña rusa

Las montañas rusas están diseñadas para ser seguras, al mismo tiempo, tienen que ser altas en su factor de emoción. Expertos como el Dr. Michael Otto han trabajado extensamente con Universal Studios para entender esta fobia. Él ha demostrado, a través de sus experimentos, que esta fobia puede ser superada a través de una combinación de exposición gradual y terapias cognitivas de comportamiento.




El Dr. Otto incluso enseñó técnicas como la respiración profunda y la relajación muscular a un grupo de personas con una intensa fobia a las montañas rusas. Gritar para liberar los miedos mientras se respira profundamente ayudó a los fóbicos a superar la intensa ansiedad experimentada mientras estaban en los posavasos.

El Dr. Otto cree que las Montañas Rusas son una parte esencial de los parques de atracciones. A través de su terapia ha ayudado a muchas personas a superar su miedo a las montañas rusas con éxito.

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